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卉森·秀湖鹭岛湖滨生活,养生之道

2018-04-17 14:43 编辑:大静静 来源:加油中国

  仁者乐山,智者乐水

  正如诗人海子的终极追求

  “面朝大海,春暖花开”

  这是中国人的乐居山水情结

这不仅是一种理想的生活方式

  还是一种自然的养生之道

  最早的养生术记载于黄帝《内经》

  内经

  上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。

  换句话说

  养生的最基本条件

  于外

  顺应自然变化的规章

  因寒暑变化而变换衣着

  安排规律的作息时间

  于内

  调摄精神情志

  恬淡虚无、精神内守、保养正气

  从而增强人体自身的抵抗力

  所以,您需要一个环境

  避开城市喧嚣

  回归自然宁静

  微风拂面,波光粼粼

  漫步园林,随处可栖

湖滨溪畔,绿树青草

  空气中含着较多负氧离子

  能提高人体免疫功能

  而环境清幽也使人心旷神怡

  有利于机体的新陈代谢

卉森·秀湖鹭岛

  一面湖山一面城

  一面繁华一面景

  三湖、四园、五重景观

  领略湖滨生活魅力

  健康养生之道

  这里是理想的栖居之所

阔景高层持续劲销中

  藏版独栋最后21席,静候岛主