我国抑郁症患病率达到2.1% 心若向阳春暖花开

　　 心若向阳春暖花开。随着社会的发展，人们的生活压力也来越大，抑郁症的患病率也越来越高，这引起了人们的注意。4月7日，时值世界卫生日，国家卫生计生委举行新闻发布会公布我国首次大规模精神障碍疾病流行情况调查结果。调查结果显示，我国抑郁症患病率达到2.1%，30岁左右成多发人群。

　　 2017年4月7日世界卫生日当天，由世界卫生组织及其合作伙伴北京京港地铁公司举办的“我们边走边聊”活动正式启动。众多明星现身活动现场，身体力行呼吁大家关注中国的数百万抑郁症患者，减少对精神疾病常见的污名化，同时倡导大众在运动与沟通中释放压力、排解情绪、感受健康生活的乐趣。由于随着经济社会高速发展，生活和工作节奏显著加快，公众心理压力普遍增加，导致患病风险也相应增加。

　　 据悉，2012年至2014年，在科技部支持下，全国40余家精神专科医院和高校的专业人员，开展了中国精神障碍疾病负担及卫生服务利用研究。这项研究覆盖了全国31个省市、自治区，样本量达3万人，分析和描述了我国主要精神障碍现状及流行趋势。

　　 本次调查结果显示，我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率总体呈上升趋势。“本次调查中，心境障碍主要包括抑郁障碍、双相情感障碍，躯体疾病所致的心境障碍、物质所致的疾病障碍四大类疾病，我国心境障碍患病率为4.06%。”王斌说。 其中，抑郁障碍患病率为3.59%。王斌表示，抑郁障碍又包含了抑郁症、抑郁障碍未特定、心境恶劣三种疾病。负责此次调查的北京大学第六医院教授黄悦勤接受记者采访时透露，我国抑郁症患病率为2.1%。 “同时，近几十年来，居民健康意识和就医意愿也提高了，专业人员对精神疾病的识别能力也提升了，这些因素都有关系。”王刚指出，这样的患病水平与近年来国际权威杂志发布的部分发达国家和中等收入国家的水平比，我国心境障碍、焦虑障碍患病率低于美、法、澳等发达国家。

　　 北京安定医院院长王刚表示，抑郁症首次发作人群一般集中在30岁左右，经济水平、文化教育水平相对比较低的人群患抑郁症的比例和风险更高。

　　 值得注意的是，抑郁症患病人群性别差异明显。“大多数心理疾病男女的发病比例是相当的，但是抑郁症的女性发病率是明显高于男性的。”王刚说。

　　 抑郁症为何会发病？王刚分析认为，从抑郁症发病机制来看，遗传因素排在首位。“抑郁症是一种遗传相关性疾病，遗传在其中的贡献度大概是百分之四、五十。所以我们关注的第一个人群，就是有抑郁症家族史的人群，追踪自己的父系、母系这两系，三代之内如果有抑郁症的患者，你就应该关注是不是有抑郁症的风险。”

　　 外界因素是诱发抑郁症的第二位风险因素。“抑郁症是一种应激相关性疾病，我们可以简单地把应激理解为压力。压力的特点就是慢性、不可预测性，这个压力可能在你身边持续存在，而且难以预测、无法掌控，这种压力类型是一个重要的诱发因素。”王刚指出，还有一些影响因素，比如“负性生活”事件，生活里发生的一些不愉快的事件。

　　 “这类事件往往有一个特征，都是以丧失为特征。比如丧失了感情、家庭、婚姻，丧失了财富、职业、亲人等等。”王刚认为，以丧失为特征的这类心理因素影响比较大。

　　 福州市中医院睡眠心理学科列出多条针对未成年人抑郁状况的建议，其中以“警惕行为突变”为重，包括性格突变、学习突变、失眠等，出现情绪低落、兴趣减少、自我评价降低、言语减少、行为退缩、激惹性增高、易发脾气、恐惧不安等表现，甚至产生自杀企图。

　　 心若向阳春暖花开。我国抑郁症患病率达到2.1%，30岁左右成多发人群。市精卫中心精神康复科主任李达指出，抑郁症有很多种不同的临床表现，白领人士尤须警惕微笑型抑郁，这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑，外在表面却挂着“微笑”，这种微笑不是发自内心深处的真实感受，而是违心的强颜欢笑。病症的根源是患者无法正当地处理外界压力，不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”，从而进入一个恶性循环。还有一种隐匿性的抑郁症，主要表现为一些躯体症状。比如最常见的是躯体各部位的慢性疼痛。有病人如果在各综合性医院反复的检查治疗结果都正常，并且也没有发现有躯体疾病，就应该尽快去心理科或精神科医生那里做规范治疗。

　　 我们应该用健康，积极的心态去面对生活来抵抗抑郁症。心若向阳春暖花开。